sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

71 horassssssssssssssssssss !!
61 horas de NF ! Estão me enchendo o saco pra eu ir comer, que inferno nao vou comer .. não sei mais que desculpas usar

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Daqui meia hora vai completar 48 horas de NF ! ebaaaaaa haha to totalmente bem e sem nenhuma fome .. to ansiosa pra amanhã e completar minhas 72 horas de NF !
Só vim aqui pra postar que estou 44 horas de nf, apenas a base de agua ! Juro que não estou sentindo fome, so tive uma tontura hoje de manhã mais está tudo bem.
Força

quarta-feira, 2 de janeiro de 2013

Hoje foi um ótimo dia, foi dia de Nf e de exercícios. Vou tentar um Nf de 3 dias então um já se foi !
Bora começar o ano bem.

segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Feliz Natal minhas lindas.
Amanhã infelizmente tive que inventar algo para nao comer, entao ao invés de comer eu vou correr ! Bom emagrecimento a todas s2

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Quem fecha ?

Agora que estou de férias e não preciso comer por ansiedade, vou fazer uma NF de 7 dias começando por amanhã + corrida por tempo indeterminado. queria perder até dia 11 de janeiro 20kg. Sera que consigo ? alguém já perdeu bastante peso em pouco tempo ? COMENTEM ! beijinhos