Acho que não me peso faz tempo, talvez eu esteja mais ligada a aparência, então acho que só vou conseguir me pesar quando a minha aparência me agradar. Não sei se isso é bom ou ruim, porque sem me pesar eu não consigo controlar as coisas.
Alguem também tem esse problema ou sou só eu ?
Beijinhos
Eu tambem sou assim,prefiro nao me pesar...
ResponderExcluirMas faz assim flor:
- Estabelece um pequeno objetivo com uma data (ex: 58, 7/8)
- Pese-se no primeiro dia da dieta ou regime
- depois veja os resultados e continue lutando até atingir o seu objectivo
Espero que tenha ajudado, Beijos :)
Obrigada pela dica
ResponderExcluirTenho medo de ver e surtar sabe ? Mais talvez se eu surtar eu leve mais a serio, não sei hahahaa, vou fazer o que você disse ! Beiiiiijos