Beijinhos, saudades do blog ! #amigasanaemia
sábado, 9 de novembro de 2013
Descobri que depois de tudo isso, eu nao tenho mais fome, tenho ansiedade, se fosse pra comer por fome comeria 1 vez por dia. Tenho muito que ver outras formas de manter essa ansiedade, essa falta do que fazer que me faz comer. Alguém tem algumas dicas ? Acho que eu preciso sair mais de casa, me ocupar mais.
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Oláa.. tudo bem ? Ah eu também tenho muita, mas muita ansiedade ! Eu costumo ir ler, ou começo a jogar no playstation, assisto tv, vou andar no quintal... Preciso aprender a controlar isso pq senão eu nunca vou conseguir me manter magra ... Poste mais vezes também !! Beijinhos boa noite
ResponderExcluirhttp://refugiodeumamenina.blogspot.com.br/
Eu tenho muita ansiedade e claro que não consigo controlar todas as ansiedades mas o ideal é manteres-te ocupada, nem que seja a limpar a casa, se te distraíres com algo consegues superar essa ansiedade.
ResponderExcluirNossa, foi como se eu tivesse escrito, sou igualzinha linda, como apenas por ansiedade, desejo.. Nao por fome.... Não descobri ainda oq seria bom pro nosso caso, já tentei me ocupar, não adiantou, quando eu paro, pode ser o minimo que for, eu como.... :/ Se descobrir algo qe der certo me avisa? farei o mesmo, bjaum :/
ResponderExcluirno meu caso tenho ansiedade pq cai a minha glicose,e sinto mt mal,tenho q comer o mínimo pra ela subir um pouco e ainda é pouco e as vezes nem adianta,então pra ansiedade eu só tiro mesmo é com TRIDENT ou TIC TAC e no último caso HALLS...estudos,exercícios,escrever no blog.
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