quinta-feira, 8 de agosto de 2013

DESA(BAFO)

QUERO SER MAGRAAAAAAAAAAA, QUANTO MAIS EMAGREÇO MAIS EU ME ACHO GORDAAAAAAAAAA, ODEIO O  TAMANHO 38 FICAR APERTADO, QUERIA USAR 34 E NEM O 38 FICA BOM, NOSSA QUE ODIO QUE ME DA DE TUDO ISSO.
  NAO VO COMER TAMBÉM, PORCARIA NENHUMA, SE EU QUISER ENTRAR NO 34 EU NAO POSSO COMER.
  ME AJUDEM :(((((((((

2 comentários:

  1. Oii, querida voce que tem que se ajudar, ninguem pode fazer nada por voce, tem que ser forte e tentar ultrapassar essa barreira, assim que voce a ultrapassar voce consegue. É dificil, porque estamos lutando contra nossa natureza. Comer é um instinto básico, desde aqueles homi la das cavernas , tipo eles tinham fome e iam caçar, entende? Por isso é que é dificil simplesmente parar com isso, vc consegue se for diminuido aos poucos, cortando isto e aquilo. Tente comer coisas saudaveis, legumes, frutas, coisas integrais, ate voce ir se acostumando. Não é possivel ter controle eterno, porque chega uma hora que seu corpo te força a comer, porque ele está em sofrimento e nessa hora voce nao consegue controlar esse instinto e vai comer, por isso tente comer coisas saudaveis e fazer exercicios, depois se quiser vá diminuindo até comer quase nada e até ter o peso desejado. Beijos e se quiser ajuda com dietas me fala
    J.S

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  2. Ai sei bem como é esse desespero, tbm quero mt descer os números da minha calça....aff, td vez q me olho parece q engordei mais, tbm to ficando quase louca com isso.
    Mas força p vc, tenho certeza q essa semana q se inicia vai ser melhor.
    Bjs e torcendo por vc!

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