terça-feira, 3 de setembro de 2013

Boa noite, linda semana

Esta tudo correndo tão bem, ontem e hoje eu comi bem menos e o melhor ainda, nao senti fome !!! Bebi muuuuuita água, acho que nunca bebi tanta água assim na minha vida, mais também quando acabei de beber o galão eu me senti tão cheia, que nao comi o dia todo e nem vou comer mais ! 
Minha refeição foi : 
2 bananas
Metade de uma fatia de pão integral 

1 corpinho de iogurte com aveia 
1 copo de suco de maca de soja

Beijinhos 

3 comentários:

  1. Nossa q bommmm, perder a fome é tudo de bommmmm.

    Força ai viu, torcendo por vc.

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  2. Que bom!!!
    A água super ajuda néh...
    beijos

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  3. Nossa comendo mega pouco.
    Coma granola, tem mtas fibras e ajuda a enganar a fome.

    Beijos
    J.S

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