domingo, 10 de novembro de 2013

Começando a postar meu cardápio diário

Vou postar no blog o que eu como todos os dias pra vocês me darem dicas e eu ter um maior controle hihi
Bom, hoje foi :
1fatia de pao integral puro 
1danone
Soja(nao tenho muita noção de quanto em gramas :( .. )
1chicara de café
Água 
Por enquanto foi isso, nao pretendo comer mais nada hoje, já comi demais ! Beijos 

2 comentários:

  1. Comeu demias? Vou nem dizer oq comi então HaHa, tah indo muito bem linda, força ai :)

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  2. Oiêe to te seguindo,e achei um máximo vc inserir a soja ao Lf ela é ótima e tem poucas calorias,bom,eu vou deixar meu blog e fica o convite a tds as borboletas http://anaangelmeajudeaserfeliz.blogspot.com.br/

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